Posts

Showing posts from October, 2017

Cara Rawat Sakit Tumit Dengan Cepat Dan Berkesan

Image
Sakit tumit bukan sahaja dihidapi oleh golongan berusia, golongan muda juga biasa mengalaminya. Sakit tumit juga dikenali sebagai 'Plantar Fascitis', ia merupakan bengkak atau radang yang berlaku pada tisu yang menyokong lengkungan kaki iaitu 'sascia'. Apakah punca berlakunya radang ini dan cara merawatnya dengan cepat dan berkesan.

Tips Atasi Sembelit Anak Dengan Semulajadi

Image
Anda ada anak-anak yang mengalami sembelit ? Jika ada, sebaiknya cari cara penyelesaiannya. Sembelit adalah gangguan pada pencernaan yang turut dihadapi oleh kanak-kanak. Kanak-kanak yang mengalami masalah sembelit akan sukar dan kurang membuang air besar. Entri kali ini saya kongsikan tips untuk mengatasi sembelit anak dengan suplemen semulajadi.

Tips Atasi Letih dan Lesu Dengan Berkesan

Image
Pelbagai faktor boleh menyebabkan anda sering merasa letih, lesu, malas dan mengantuk semasa menjalani rutin harian. Jika sekali sekali mungkin anda ada melakukan tugas yang lebih dari biasa. Namun bila ia berlaku setiap hari, masalah ini boleh menganggu konsentrasi dan kelancaran hidup. Lebih merisaukan, ia menyusahkan orang lain pula. Jom baca tips untuk mengatasi masalah letih dan lesu anda dengan berkesan.

Punca Dan Risiko Anemia Ketika Hamil

Image
Anemia ketika hamil tidak boleh dipandang remeh. Apabila mengalami anemia, badan tidak mempunyai cukup sel darah merah untuk membawa oksigen ke tisu dan seterusnya disalurkan kepada bayi di dalam kandungan. Anemia ketika hamil perlu dirawat segera, sekiranya teruk dan tidak dirawat, ia boleh meningkatkan risiko komplikasi yang lebih serius seperti kelahiran pramatang. 

Tips Tambah Susu Untuk Si Manja Anda

Image
Adakah anda di antara ibu-ibu yang sering mengalami masalah dalam penyusuan susu ibu..? Biasa sangat kita dengar masalah ini dan kebanyakkan adalah dikalangan 'first time mother'. Breastfeeding nampak mudah bila diperkatakan, namun mengapa masih ramai yang gagal untuk menyusukan anak sehingga berumur 2 tahun seperti yang digalakkan oleh agama ? Jom tambah pengetahuan dengan mengikuti tips tambah susu untuk si manja anda.

Tips Sihat Dan Bertenaga Semasa Berpantang

Image
Adakah anda sedang berpantang ? Atau anda bakal berpantang tak lama lagi ? Sebenarnya ramai ibu yang berdepan dengan pelbagai masalah ketika berpantang kerana kurang persediaan. Jadi pada entri kali ini, saya akan kongsikan tips supaya anda yg bakal berpantang lebih bersedia seterusnya sihat dan bertenaga semasa berpantang. 


Simptom Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) Dan Cara Merawatnya

Image
Anda biasa tak dengar penyakit Polycystic Ovary Syndrome atau PCOS ? Atau anda sendiri mengalaminya ? PCOS adalah sindrom yang menghantui wanita dewasa ini. Ia merupakan salah satu penyakit yang boleh menganggu kesuburan wanita. Kenali simptom-simptom PCOS sebelum ia menjadi lebih serius dan ketahui cara merawatnya.